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今天七個人，有會說「我今天也怪怪的」英國女生，請小捲頭放過她；有高個兒壯男人，居然身子還比我軟；另一個是在我左邊的「高手」，讚讚讚，這骨子會不會太軟了呀！很多動作經由她，都看起來好美、好嚇人呀，怎麼可能可以做到那樣呢？

下課聽他們聊天，寒暑假時早上下午的課人會少一些，因為有許多媽媽都得在家帶小孩。原來原來，人少的感覺真好呀~~

我發現練瑜珈可以順便訓練自己的「耐力、堅持、忍痛」的精神，很多動作只要你把握這三點，雖然不完美但都是可以做到的；問題那三點都是我的缺點~~~所以~~真的好痛呀。

記碌--第7堂課，雙腳並攏，身體彎腰，膝蓋打直，雙手伸展距離地面還有6cm，哇~~感覺不錯喔！

而且我發現，我的O型腿，好像有點「直」了耶~~哈
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    evelyn 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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