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懷孕前,我是個半夜幾乎不用起床的人,可以說是一覺好眠的人。
懷孕到中後期,半夜頻尿的次數越來越多,尤其到了後期光起床的動作、去廁所、再回來爬上床,這樣的動作有時一晚會重覆三次。
這對我來說是苦惱的,畢竟以前是一覺到天亮。
但後來想想,如果沒有這樣的提早適應,等到將來BABY半夜討奶喝時才來改變,可能會更讓人痛苦
只好..想辦法讓自己在這段期間學會如果醒來後在三分鐘內繼續睡覺.....
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