喵喵喃喃

原來，餵母乳不是想像中那麼簡單。

孕前買了母乳最好、哺乳全書等，努力看呀看，希望能讓女兒到一歲前都喝母奶。但我發現怎麼看都無法和上"戰場"比。

為了母乳，做月子期間流了不少眼淚，產後憂鬱症搞不好找上了我。總之，懷孕前把這一切想的太簡單了。

孕前，給自己的目標：希望能餵母奶最少至一歲
產後5天，很懷疑連接下來5天是否能撐的過去？
產後10天，給自己信心，至少餵到1個月吧
現在1個月了，給自己一個小目標，就餵到2個月吧

用1個月的目標來達成，目標太長，怕自己壓力太大。

為何會覺得這麼辛苦........
1.初期吸到破皮、流膿
(姿勢不對的痛，讓我直跺腳）

2.產後傷口嚴重影響餵奶心情
(尤其又沒選擇母嬰同室，卻又逼著自己一定要餵母奶，就算不餵，慈濟也不提供配方奶；每2-4個鐘頭拖著亂七八糟的撕裂傷，光站起來都需要1分鐘的勇氣，而坐在育嬰室至少1個小時最多2個小時，忍著屁屁痛到快沒知覺只單純想餵寶寶，當時卻一點都不會和寶寶生氣，那時忍耐力真的比較好。而這一痛，就痛了10來天。)

3.一邊乳頭凹陷
（在醫院時，努力試，寶寶還是不吸，會氣到拼命搖頭，好心疼，所以後來一直都是讓寶寶吸另一邊，凹陷邊則一天大概擠2-3次，量也不多，很神奇的事，寶寶在2.3週大時居然會吸了，但這一邊的奶量已經影響，所以感覺只單吃這一邊總是吃不飽)

4.母乳寶寶喝ㄋㄟ時間太頻繁
（母乳寶寶消化快，常這一餐吃完馬上便便常有的事，尤其對新生兒來說，1-2個小時吃一次是很正常的；而我之前又想的太簡單，沒有心理建設好，等到寶寶是一整天掛在自己身上時，才一直無法接受。我的寶寶心情好時，睡覺可以三小時，心情不好時，才吃完半小時就哇哇叫；喝ㄋㄟㄋㄟ時，最開始得吸個1個小時是常有的事，因為新生兒容易睡睡醒醒，得一直吵她，不然是喝不飽的，過了1.2週後，喝的時間約30分鐘，快滿月時則變成15分上下。所以，若以現在平均睡2個小時來說，真正屬於自己休息的時間只有半小時，因為寶寶太淺眠，另外一個半小時除了換尿布外，就是哄睡，且隨時注意是否有吐奶，如果沒在她旁邊，等她自己扭來扭去，很容易醒來.....)

5.寶寶作習
（淺眠及吐奶，讓我的心思都掛在這裡，能放鬆的時間更少了，也更難每天擠奶，有時算一算，好像一天餵12-15次是常有的事，光親餵的頻繁就已經讓乳房感到不適。）

6.奶量是否足夠
（夠不夠真的只能看便便才知道，但自己仍是會擔心，拼命喝湯湯水水）

7.家人的言語
(我相信大家都不是有心的，但有時寶寶哭鬧，常常念頭就來到我身上，是不是奶量不足，寶寶吃不飽？？我也很擔心她吃不飽，但聽別人這樣說，卻會讓我感受到不舒服，我想這可能是憂鬱症的影響吧..哈）

當時快無法堅持時，努力上網看各家媽媽餵母乳的辛苦談（似乎上網是我的放鬆），這樣會讓自己快樂些，原來也有很多媽媽在母乳之路一開始之前並不是那麼順遂，讓自己覺得至少不是那麼孤單。

雖然到現在有時仍有想放棄的念頭，還好都是一閃而過，因為Tino的支持及看到寶寶每回要喝ㄋㄟㄋㄟ前的模樣，都是堅持下去的動力。

現在我努力了2個月，不敢說寶寶是否吃的好，至少滿1個月的體重有在成長曲線內，這樣已經讓人很開心更有信心了。

努力往第2個月邁進，人家說，餵母乳是先苦後甘，也用這句話給自己加油打氣！
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光打這一篇，就光了一天時間，用零散時間寫出來滴。