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雖然氣象局一早解除大雨特報,並表示接下來是乾冷的低溫特報。但到中午沒見到乾冷,只感覺台北還是一樣濕濕答答的冷天氣。由於下課直接要去舊同事家裡,又不知道雨會下到什麼時候,決定不騎車去學瑜珈用坐捷運的方式。

一到教室門口,發現地上排了好幾雙的鞋子,第一個感覺是這樣濕冷的天氣還那麼多人來上課呀?但很奇怪即然這麼多人為何燈是關的呢?悄悄打開門才發現,這群同學是從中午的課程結束後,待在這裡聊天,準備繼續上2點的課,氣氛真是不錯。

這堂課差不多有9個人,其中有二位新同學,但這二位新同學是之前早已學過好一陣子的瑜珈,算來算去,我還是算最最最資淺的學生。

今天流了小汗,感覺是很不錯,問題還是有許多動作我無法做到,尤其有些動作是一眼望過去,就只有我一個人是「突」出來的,因為其他人都已經彎腰快和地面貼平,我的骨頭實在是太硬了啦~~

記碌--第4堂課,雙腳並攏,身體彎腰,膝蓋打直,雙手伸展距離地面還有10cm 比前一次進步1cm,好像越來越沒進步~~
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