喵喵喃喃

唉~

好像有二個多月沒吃過什麼大餐了

記得1月公司尾牙~難得去凱悅吃大餐~卻因為得上台表演~容易緊張的我，反而沒什麼胃口吃~
好不容易輪到我們表演完~還是不想吃~覺得菜滿難吃的耶~

接下來過年，卻仍是無法吸引我，唉~老是覺得平常的菜還比過年的好吃~

這一切就為了減肥呀~

從1月開始，慢慢晚上過7.8點後不吃~但沒有徹底執行，因為會餓
平常愛吃、食量又不小的我~要減少食量，真的很痛苦~肚子就是會餓的咕嚕咕嚕叫~~叫到不行，但一定要從那時開始適應，不然胃口是不會變少的。

過年後的2月，正式開始嚴核執行~過6點後不吃~~~~~
之前剛好有人來推銷東海大學的優酪乳，於是訂了24期，每星期一瓶~所以下午5點多就會提早吃我的晚餐"優酪乳"

平常星期六日，是放自己假~~~但也很難大吃~

還是懶的運動~只好用走路、再走路~~~

現在的我~

早餐正常

午餐~~居然以前一碗牛肉麵吃完後，走路回到公司沒多久，肚子又會感覺到餓；現在吃了一半~飽了。

晚上~仍是6點前喝優酪乳

以前公司只有誰拿來的零食~我會克制不住~吃吃吃
現在，零食公用區幾乎都是放在我旁邊~~居然能視而不見~一點也不心動

慘了~~~~這是好是壞呀~~

再加油幾個月吧~~這樣的動力，也是這輩子唯一一次的動力~~~讓我一次瘦到底吧~~~~~